Світ Айкидо

Айкидо - система самоудосконалення
Головна

Світ Айкидо

Основна недуга нашого століття — раскоординированность двох рівнів буття сучасної людини — фізичного і психологічного — руйнує основи людської особи і врешті-решт робить нестерпними умови існування в сучасному суспільстві. На думку авторів, айкидо містить в собі найважливіші елементи, необхідні для подолання цього небезпечного розладу.

Мистецтво айкидо несе в собі особливу етику — спосіб гармонізації людської особи в процесі розвитку, а також узгодження її з повсякденними справами людини в його індивідуальній ніші, в його суспільстві, на його світі.

Існує два принципово різних типа світогляду, і кожен з них володіє своїми сильними і слабкими сторонами. На Сході історично склалася традиція сприймати всі аспекти буття як прояв єдиного загального закону, що осягається інтуїтивно. Все живе беззастережно слідує його таємничим визначили. Безумовно, ця система зиждется на мовчазній угоді, на прийнятті факту існування універсального порядку речей. Через це основний акцент філософії і практики такого підходу робиться на сприйнятті повноти життя у всіх її проявах. Такий світогляд умовно можна назвати синтетичним.

Здібність до аналізу плюс уміння генерувати абстрактні ідеї у величезній мірі зумовили успіхи (і невдачі) західної цивілізації. Це інший, відмінний від східного підхід — аналітичний.

На перший погляд, айкидо здається просто високоефективним способом самозахисту від будь-якого вигляду агресії, синтезованим на основі японських будзюцу (військових мистецтв). Але при уважному вивченні виявляється, що тут криється щось набагато більше. Саме це і залучає в додзе (тренувальні зали) все нових і нових послідовників. Айкидо було створене в Японії Майстром Моріхеем Уесибой. Воно об'єднує в собі практичні прийоми самозахисти, запозичені з фехтування на мечах і списах, дзюдзюцу, айкидзюцу і інших більш древніх і езотеричних видів бойових мистецтв. При цьому акцент із самого початку робиться на характерному об'єднанні думок і дій в одне ціле і вивільненні духовної енергії ки. Саме ці особливості і роблять айкидо настільки привабливим.

Айкидо властиві яскраво виражені оригінальні стратегії (тобто рухи, переміщення, техніка). Їх відмінною рисою є акцент на колоподібності або "сферичності".



Утримання 6 проти атаки 14 (йокомэнучи сихонагэ)

Як тільки ви помічаєте круговий удар в голову зліва, ви крокуєте всередину лінії удару удэ лівою ногою, розширюючи вашу ліву руку вгору, а праву — вниз. так ви блокуєте удар...
"Килимове", або колінне, айкидо

Практично всі прийоми айкидо можуть виконуватися — і незрідка виконуються — із стійки на колінах. Ця техніка особливо корисна для розвитку централізації і розширення з одночасною перевіркою вашої здатності тримати...



оцінка-вирішення

В незвичайно стрімкому процесі захисту, який характеризує ефективну стратегію айкидо, проміжна оцінна стадія може бути непомітна, тобто з боку може здаватися, що реакція (третя стадія) слідує безпосередньо за сприйняттям (перша...

Дивіться також



Утримання 5 проти атаки 14 (йокомэнучи гокеосаэ ура)

Уке атакує вас круговим ударом, направленим в голову, шию або у верхню частину грудної клітки своєю правою рукою. Ви розширюєте обоє руки вперед, як в базовій вправі 5. парируючи удар...